Bienvenue sur notre site ! Reprise des cours le dimanche 10 septembre au dojo de Neder-over-Heembeek

aikido bruxelles kanji


Art martial d’origine japonaise, l’aïkido comporte des techniques à mains nues et avec armes (sabre, bâton et couteau en bois). La pratique est ouverte à tous. Tout au long de l’année, nous vous proposons de venir essayer notre discipline grâce à deux cours gratuits.

Pourquoi l’aïkido peut vous concerner et que peut-il vous apporter ?

  • Vous cherchez une pratique qui bouge et qui détende à la fois
    L’aïkido est un art martial dynamique mais physiquement non traumatisant. A votre rythme, vous apprendrez à être plus conscient de votre corps et de ses tensions, à vous relâcher dans le mouvement, à vous recentrer et à vous stabiliser. Il est possible de pratiquer à tout âge sans risque de se blesser.
  • Vous cherchez un art martial qui soit plus qu’un art martial
    Puisant ses racines dans des arts de combat, l’aïkido, tout en gardant ces acquis d’efficacité, a évolué vers un véritable art de vivre. Respect de soi et des autres, gestion des conflits, esprit de non-violence, maîtrise de soi et du stress, amélioration de la santé globale, les apports dans la vie quotidienne sont nombreux. Bien plus qu’un loisir ou un catalogue de techniques, l’aïkido est un art complet et global.
  • Vous êtes un « spécialiste du corps » et vous voulez développer autrement vos compétences
    Danseurs, comédiens, sportifs, pratiquants de sports de combat, thérapeutes… Découvrez une autre approche du corps et de son fonctionnement, celle des arts martiaux traditionnels, avec un enseignement rigoureux et fin sur la posture, le déplacement, le relâchement sous la contrainte, bref, une façon différente et économe d’utiliser et de maximiser nos ressources.
  • Vous voulez pour vous ou vos enfants une pratique qui sorte de l’esprit de compétition
    Au travail, à l’école, partout, il faut être le meilleur, se comparer aux autres, les dépasser, s’imposer. En aïkido, les valeurs véhiculées sont tout autres : il n’y a pas de compétition. Chacun est incité à se développer pour lui-même, à son rythme et sur son chemin, pour mieux se connaître, améliorer sa confiance en soi et son autonomie. Pas pour être le plus fort ou pour gagner des médailles.

 

Vous trouverez sur ce site les détails pratiques relatifs à nos cours, ainsi que des informations générales sur l’aïkido. Le dojo Aïkido Bruxelles Laeken Neder-Over-Heembeek (ABLN) fait partie d’un réseau international de dojos et de professeurs qui transmettent l’enseignement d’Alain Peyrache shihan, et pratiquent dans le même esprit d’indépendance.


N’hésitez pas à nous contacter

 

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